Megafonen.nu / Hälsa

Nu invigs crossfit-boxen

2016-01-29 | Av: Magnus Lindkvist

Crossfit Skellefteå

HÄLSA Förra året kunde Megafonen avslöja att en crossfit-box skulle öppna i Skellefteå. Nu är lokalen renoverad och klar för invigning.

Det var i juli förra året som Megafonen berättade om Sebastian Larssons planer om att öppna en crossfit-box i Skellefteå.

Den 380 kvadratmeter stora lokalen – som ligger på industriområdet på Mullberget vid Norrvalla – var bara en industrilokal då. Men nu har den förvandlats till ett gym med träningsytor och omklädningsrum.

– Under hösten har det byggts och fixats på Maskinvägen 24 och nu är det äntligen dags för invigning av Skellefteås första CrossFit-box, säger Sebastian Larsson.

CrossFit innebär styrke- och konditionsträning som bygger på varierade övningar utförda under hög intensitet.

– Våra kroppar är gjorda för att hoppa, klättra, springa, lyfta, dra och putta – och det är just de rörelserna vi utgår från. Vi hämtar övningar från tyngdlyftning, styrkelyft, gymnastik och konditionsträning för att förbereda våra kroppar för utmaningar både innanför och utanför gymmets väggar. Alla kan träna CrossFit, vi tränar i grupper på max 10 personer så att var och en ska kunna få hjälp, anpassning och feedback i sin träning, förklarar Sebastian och poängterar:

– Det är viktigt för mig man inte ska tro att det här är en elitanläggning.

Veronica Cederberg är en av dem som börjat träna på Skellefteå CrosFit,

– Det är en sån grym stämning och prestigelös miljö som man bara måste uppleva, att som fembarnsmamma som just kommit igång med träningen igen kunna köra tillsammans med riktigt vältränade killar och tjejer är häftigt. Vi kör kanske inte lika tungt varje gång, men alla är lika trötta efteråt, säger hon.

Lördag den 30/1 är det invigning och öppet hus.

– Nu kör vi på för fullt och vill visa Skellefteå-borna vad CrossFit är, säger Sebastian.

Fler inlägg om: , , ,

Magnus Lindkvist |
Chefredaktör och delägare på Megafonen som främst sysslar med text, foto och layout.
Annons


2019-12-12

Händer i helgen 13-15/12: ”Özz & Måns på Folkparken, julkonsert i Burträsk och luciashow på ridklubben”

2019-12-12

Lägger ner kören i Burträsk – efter 40 glädjefyllda år: ”Det blir ett vemodigt avsked”

2019-12-11

Läs Megafonen nr 12 här – tema jul & nyår 2019

2019-12-11

Gym och spa i kulturhushotellet: ”Är tänkt att bli något utöver det vanliga”

Sponsrade inlägg

Sponsrat inlägg

Tapetbutik i Skellefteå flyttar till ny lokal – oc...

Sponsrat inlägg

Ny second hand-butik på Anderstorp: ”Efterfr...

Sponsrat inlägg

Bjuder på unik föreställning – gratis för alla öve...

JULBORD I SKELLEFTEÅ
Annonsera på Megafonen
Vi rekommenderar

Ny aktör öppnar i Frasses tidigare lokal: ”S...

Senaste vimmelgallerierna

7/12 – Vimmelbilder från Klubb V i Skellefteå

7/12 – Vimmelbilder från Carl-Viktor i Skellefteå

23/11 – Vimmelbilder från Rustique i Skellefteå

23/11 – Vimmelbilder från Klubb V i Skellefteå

21/11 – Vimmelbilder från premiären av HasseåTages Julafton

16/11 – Vimmelbilder från Grannen i Skellefteå

16/11 – Vimmelbilder från Handelsfesten 2019

9/11 – Vimmelbilder från Bishops Arms i Skellefteå

Sponsrade inlägg

2019-12-12 | Sponsrat inlägg

Tapetbutik i Skellefteå flyttar till ny lokal – och utökar utbudet: ”Annorlunda och klassiska tapeter”

2019-12-11 | Sponsrat inlägg

Ny second hand-butik på Anderstorp: ”Efterfrågan på den här sidan av stan har varit stor”

Mer från Megafonen

2016-01-27

Med naturen som granne

2014-03-15

Camilla: Hårt arbete lönar sig

2014-01-22

Så besteg vi Kilimanjaro

2019-09-15

Läckage – ett vanligt problem: ”Både män & kvinnor bör knipträna även om de är problemfria idag”

2015-05-30

Från Los Angeles till Tuvan

2017-04-26

Bildextra: Så totalrenoverar de det 153 år gammalt huset

2014-08-27

Flugfiske – stillhet & spänning

2019-04-24

Anrikt hus i Kåge fick nytt liv: ”Föll för charmen och själen som finns i det här gamla huset”

Annons

Yamaha

Powered by
Sherpas Skellefteå
Bio i Skellefteå
ANNONSERA I MEGAFONEN

ANNONS


Vill du också annonsera? Läs mer här!